Reflexología Para El Estrés y Depresión

¿Qué Es La Reflexología?  La reflexología es una técnica de diagnóstico y tratamiento en la que ciertas áreas del cuerpo, particularmente los pies, son masajeados para aliviar dolores y otros síntomas en los órganos del cuerpo. La reflexología no usa ninguna clase de medicamento. Usa solamente masajes en localizaciones específicas del cuerpo, en las que […]

La Depresión Y El Estrés Reducen El Tamaño Del Cerebro

Un grupo de científicos de la Universidad de Yale, encabezados por el profesor Ronald Duman, llevaron a cabo una investigación cuyo resultado determinó que el hecho de estar sometido de forma continua en un estado depresión y estrés afecta el cerebro humano. Se estableció que bajo las condiciones antes mencionadas se produce una pérdida parcial […]

Hiperactividad en el cerebro podría explicar múltiples síntomas de depresión

La mayoría de nosotros sabemos lo que significa cuando se dice que alguien está deprimido. Pero comúnmente, la verdadera depresión clínica trae con ella otros síntomas. Estos pueden incluir ansiedad, pobre atención y concentración, problemas con la memoria y perturbaciones del sueño. Tradicionalmente, los investigadores de la depresión han buscado identificar las áreas individuales del […]

Consumo moderado de café ayuda a evitar la depresión

Beber 2 o 3 tazas de café al día reduce en 15% las probabilidades de sufrir depresión, en comparación con las personas que lo consumen con menos frecuencia. El Doctor Michael Lucas y sus colegas de la Universidad de Salud Pública de Harvard, hicieron un estudio en el cual se observó durante 10 años el […]