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Diez Curiosidades - Tuesday, July 5th, 2022
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Diez Curiosidades

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Category: Ejercicio

La Mejor Técnica Para Trotar

by bs10681973 on October 18, 2012March 14, 2018

Trotar es un ejercicio aeróbico, el cual requiere de la vestimenta y programa apropiados. Tiene muchos beneficios, entre los cuales están: Mejora la salud, adelgaza y mejora tu ritmo cardíaco. Los siguientes puntos, te darán…

Las Dietas Más Extremas, Raras, Peligrosas y Rápidas

by bs10681973 on August 23, 2012March 14, 2018

¿Comer vegetales y hacer ejercicio? Bitch, Please!  Algunas personas, simplemente no tienen la paciencia para seguir una dieta transcendental; por lo tanto, toman “atajos”, los cuales en algunos casos, aunque efectivos, pueden ser peligrosos.  …

Como Subir De Peso Saludablemente

by bs10681973 on April 3, 2012March 14, 2018

Muchas veces las personas y en especial las mujeres se preocupan por adelgazar; sin embargo, también están aquellas que preferirían subir de peso.  Por Peggy Greb via Wikimedia Commons Primero que todo, si tú eres una de esas mujeres, déjame decirte:…

Como Perder 5 Kilos En Una Semana

by bs10681973 on March 6, 2011March 15, 2018

Muchas veces, necesitamos perder peso rápidamente. Puede ser porque alguno de nuestros vestidos favoritos ya no nos quedan… o tal vez porque se acerca un evento especial, o quizás, por razones de salud. Las buenas…

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