Cómo Sobrevivir A Una Mordedura De Serpiente Venenosa

Muchas personas son mordidas por serpientes en América. No todas las serpientes son venenosas y no todas las personas mordidas por serpientes venenosas, mueren; así que las posibilidades de sobrevivir ésta situación, son algo altas.

Serpiente Taipan

De la misma forma, existen algunas serpientes, como la Taipan, que tienen un efecto increíblemente venenoso y fatal, que causa parálisis y otros síntomas que imposibilitan al paciente, de auto-tratarse. Sin embargo, mientras que la persona esté consciente, sus oportunidades de sobrevivencia incrementan, si se siguen los siguientes puntos:

 

  1. Primero que todo, mantente calmado. Recuerda que SI se puede sobrevivir y muchos lo hacen.
  2. Si puedes, llama a la linea de emergencias o a alguien que pueda socorrerte  inmediatamente.
  3. Aunque no tengas ganas y tengas miedo, debes descansar al menos 30 minutos.
  4. Trata de no moverte demasiado, ya que ésto tan solo acelerará el flujo sanguíneo y necesitas evitar ello al máximo.
  5. El veneno de la serpiente hará que tu cuerpo entre en shock; por lo tanto, asegúrate de estar en una posición cómoda y de mantenerte tibio.
  6. Si la mordedura fue en una mano, pie, o dedo; envuelve éste con un vendaje, de la misma forma en que una enfermera te pone la banda elástica antes de inyectarte. Ponla entre la mordedura y tu corazón, para disminuir el flujo de sangre; aún así, no lo restrinjas completamente. Si es necesario, rompe la manga de tu camisa para hacer un vendaje.
  7. Trata de dejar la mordida al aire fresco. No la tapes.
  8. A pesar de cualquier cosa que hayas visto en las películas; no intentes cortar en la mordedura (podría causar infección) o chupar el veneno (realmente no funciona) y aún si pudieras, no pongas un paquete de hielo sobre la mordedura; ya que eso tan solo podría empeorarlo.
  9. Si por alguna razón, no pudiste llamar a la linea de emergencias; mantente en calma y después de tu descanso de media hora, camina hacia tu sala de emergencias más cercana. Recuerda caminar despacio.
Fuente: Andrews McMeel Publishing, The Book Of Secrets, The Secret To Surviving Snake Bite, página 26. 

 

 

Cómo Aliviar La Nausea

Ese sentimiento de mareo, enfermedad que precede el vómito es conocido como “nausea” y puede ser un síntoma de una gran cantidad de desordenes digestivos u otras enfermedades. La causa más común de ésta, es el abuso del alcohol o de comida.  Continue reading “Cómo Aliviar La Nausea”

La Mejor Técnica Para Trotar

Trotar es un ejercicio aeróbico, el cual requiere de la vestimenta y programa apropiados. Tiene muchos beneficios, entre los cuales están: Mejora la salud, adelgaza y mejora tu ritmo cardíaco. Los siguientes puntos, te darán la mejor y más eficiente técnica para llevar a cabo ésta actividad.  Continue reading “La Mejor Técnica Para Trotar”

Jet Lag: Significado, Síntomas y Tratamiento

El movimiento rápido alrededor del mundo y sus distintas zonas horarias en aviones modernos,  perturba los ritmos circadianos naturales del cuerpo, causando una condición llamada “Jet Lag”. 

Puede tomar más de una semana para que el cuerpo se adapte a la zona horaria y los ciclos de día y noche en el la nueva destinación. Los patrones de sueño de la persona viajando están inestables; por lo tanto la persona experimenta una serie de síntomas, los cuales mencionaremos a continuación.

Síntomas

  • Desorientación, confusión o letargia.
  • Fatiga.
  • Falta de concentración.
  • Incapacidad de llevar acabo simples operaciones aritméticas.
  • Cansancio y sueño incontrolable a cualquier hora del día.
  • Indigestión, constipación o diarrea.
  • Falta de apetito.
  • Ansiedad o irritabilidad.
  • Nauseas.

 

Tratamiento

  1. Si es posible, intenta descansar las primeras 24 horas después del viaje.
  2. Si llegas durante la noche, lo mejor que puedes hacer, es irte a dormir inmediatamente.
  3. Durante el vuelo, mantente hidratado. Toma preferiblemente agua o jugos de frutas.  Evita tomar lacteos, ya que éstos pueden causar indigestión.
  4. No tomes alcohol, té o café, ya que éstos tienden a incrementar la experiencia de deshidratación.
  5. Evita fumar, ya que el cigarrillo disminuye la absorción de oxigeno.
  6. Duerme lo más que puedas.

 

Tip

  • Intenta reservar un vuelo, cuya hora de llegada sea en la noche. Para que así puedas dormir, incluso con la ayuda de un tranquilizante.

 

Fuente: Reader’s Digest, How To Do Just About Anything, Jet Lag, página 245. 

Golpe De Calor – Tratamiento De Primeros Auxilios

La exposición a calores y humedades altas puede producir insolación, los cuales ocurren  de repente, cuando el cuerpo no puede disipar más calor del que genera. Éstos deben ser tratados inmediatamente, ya que un ataque puede ser falta, especialmente en ancianos y bebés.   Continue reading “Golpe De Calor – Tratamiento De Primeros Auxilios”

Cómo Curar Un Uñero

Los uñeros son crecimientos de piel alrededor de las uñas. Son usualmente causados por la frecuente inmersión en el agua, cuando la capa de piel exterior se separa de la cutícula o al morderse y molestarse las uñas. Éstas son algunas cosas que puedes hacer para curar, quitar y prevenir uñeros.  Continue reading “Cómo Curar Un Uñero”

Gota – Enfermedad: Prevención, Síntomas y Tratamiento

La Gota es un desorden en el que los excesos de sales de ácido úrico se forman en varias partes del cuerpo. Sus causas no son muy conocidas, aunque según creencia popular, es debido a al exceso de comida o alcohol; aunque ésto último, ha sido descartado científicamente.  Continue reading “Gota – Enfermedad: Prevención, Síntomas y Tratamiento”

Cómo Reparar Porcelana

La porcelana rota es reparada de la misma forma que en China y las partes extraviadas pueden ser rellenadas; sin embargo, se recomienda que las piezas valiosas sean restauradas por un profesional, ya que un arreglo barato le reduce el valor al objeto.  Continue reading “Cómo Reparar Porcelana”

Cómo Exterminar Ratas Domésticas

Las ratas entran a las casas mediante sistemas de calefacción y ventilación, por debajo de las baldosas o ladrillos huecos rotos. Ellas usualmente construyen sus nidos cerca a lugares donde se encuentra la comida (como la cocina) y los visitan de noche, comiéndose lo primero que encuentren. Hay algunas cosas que puedes hacer para prevenir y matar ratas.  Continue reading “Cómo Exterminar Ratas Domésticas”

Cómo Escribir Una Carta De Condolencia

Escribiendo las palabras correctas para quien está desconsolado.

Carta
Cartas

Cuando hay una muerte en la familia, o una que afecta a amigos cercanos o a asociados de negocios, es común escribir una carta de condolencia. Trata de hacerle saber a la persona que estás pensando en ella en este momento, que simpatizas con su pérdida, que le tienes una gran estima a la persona. Dí también que estarás disponible si cualquier tipo de ayuda es necesaria.

Mantén tu carta corta y concisa. No introduzcas ninguna otra novedad, guardalá para una carta posterior. No tengas miedo de expresar tus propios sentimientos personales sobre las noticias. Si fue el resultado de una larga enfermedad, el sentimiento puede ser uno de alivio por que la persona ya no está sufriendo.

Ejemplo: A un amigo cercano

Querido/a …, me entristeció mucho escuchar de la muerte de tu madre – aunque en cierta manera estoy tranquilo por que el sufrimiento que mencionaste se acabó para ella. Era una mujer encantadora, y siempre sentimos el calor acogedor de su alegre saludo y su interés en la familia. Estarás en nuestros pensamientos las semanas venideras – y si hay cualquier cosa que podamos hacer para ayudarte, por favor llámame. Solo recuerda, nuestro número telefónico es el …
Afectuosamente,

Ejemplo: A un asociado de negocios

Querido/a …, Como un colega de su esposo por ocho años, quedé en shock al escuchar de su súbita muerte. Y le escribo para ofrecerle a usted y a su familia mis más sinceras condolencias. José fue muy querido por sus colegas, y aquellos con los que trató en representación de nuestra compañía, y siempre lo recordaremos por su voluntad de ayudar.
Si necesita cualquier asistencia en relación con sus asuntos de negocio aqui, por favor no dude en ponerse en contacto conmigo en este número… Nuestro departamento de personal estará en contacto por cualquier cosa relacionada con la pensión y demás asuntos relacionados.
Por favor notifíquenos de la fecha del funeral. A algunos de nosotros nos gustaría atender. Y por favor, háganos saber a donde deben ser enviadas las flores.
Sinceramente,