Muchas personas disfrutan viendo películas de terror que los llenan de miedo; esta actividad puede ser divertida si se tienen acompañantes; sin embargo, mucha gente encuentra dificultad en dormir después de verse una película terrorífica. Estos son algunos pasos que debes seguir para lograr dormir con los angelitos tranquilamente: Instrucciones 1. Recuérdate a ti mismo que la película no es real pensando en los actores, […]
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Como Dejar De Tirarse Pedos
Los pedos pueden ser muy vergonzosos; especialmente si estamos alrededor de algunas personas. Muchas veces, los pedos afectan amistades e incluso matrimonios; debido a sus sonidos monstruosos; especialmente cuando son hechos inconscientemente mientras que dormimos. Las buenas noticias son que hay algunos trucos que tú puedes intentar para reducir los “gases peligrosos.” Instrucciones Mastica tu […]
Como Prevenir Las Estrías?
Las estrías son aquellas cicatrices que quedan después que la piel es sobrecargada y las fibras de la capa media se han roto. Las estrías son muy comunes después del embarazo, en la practica del culturismo y el sobrepeso, entre otras circunstancias. Para prevenir las estrías, es necesario eliminar la causa de su formación o aumentar la […]
¿Como Saber Si Tengo Meningitis? (Síntomas De La Meningitis)
La Meningitis es una condición seria, la cual se desarrolla rápidamente y puede llegar a ser fatal. Es elemental identificar los síntomas de esta enfermedad para tratarla lo mas pronto posible. La meningitis es causada por infecciones virales, bacteria, otros micro-organismos y raramente por algunas medicinas. Síntomas 1. Fiebre.2. Dolor de cabeza.3. Rigidez en el […]
Como Saber Si Alguien Esta Realmente Durmiendo
Muchas veces es difícil saber si una persona esta dormida, inconsciente o simplemente fingiendo. Los niños hacen esto frecuentemente. Estos son algunos pasos que debes seguir para identificar si aquella persona esta durmiendo o no: Instrucciones 1. Pon tu mano sobre la boca de la persona para saber si esta respirando; alternativamente también puedes chequear su pulso. Si no […]
Como Dar Malas Noticias
Nadie quiere ser la persona que tiene que dar malas noticias; de la misma forma, nadie quiere recibirlas. Si estas a punto de terminar una relación, despedir a alguien del trabajo, informar algún acontecimiento negativo u otras cosas, necesitarás hacerlo de la manera apropiada para evitar herir a la persona demasiado. Instrucciones 1. Asegúrate de hacerlo en […]
Como Combatir La Depresión Sin Medicamentos
Según el diccionario de la Real Academia Española, la depresión es un “Síndrome caracterizado por una tristeza profunda y por la inhibición de las funciones psíquicas, a veces con trastornos neurovegetativos.” Muchas personas sufren de depresión en algún punto de sus vidas; sin embargo, no todas están felices con la idea de tomar pastillas para ser feliz; […]
Como Saber Si Tengo La Enfermedad De Parkinson (Síntomas Del Mal De Parkinson)
Todo es mas complicado cuando tu propio cuerpo va en contra de tí. El mal de Parkinson es considerado como una enfermedad degenerativa que afecta el cerebro humano y ataca a personas generalmente mayores de 60 años; sin embargo han habido casos en los que ha atacado a personas desde sus 30 años. Esta enfermedad […]
Como Curar El Insomnio
El insomnio es la “Vigilia, falta de sueño a la hora de dormir,” según el diccionario en linea de la Real Academia Española. Esta condición puede ser frustrante pues causa demasiado cansancio, problemas de salud y en algunos casos, depresión. Ademas, contribuye a muchos accidentes de tránsito. Estos son algunos pasos que te ayudarán a […]
Como Saber Que Clase De Insomnio Padezco
El insomnio es la “Vigilia, falta de sueño a la hora de dormir,” según el diccionario en linea de la Real Academia Española. Para tratar esta condición es elemental el identificar la clase de insomnio que se posee; pues cada uno es distinto. Hay dos clases de insomnio y estas son: Insomnio Temporal También conocido […]