La espiritualidad es una parte de nuestro ser. Así como es importante desarrollar nuestro físico e intelecto, es elemental hacer que nuestra espiritualidad crezca, debido a que psicológicamente, los humanos nacemos con la necesidad de llenar un vacío espiritual. La espiritualidad NO es simplemente una actitud, es ser consciente de todo lo que llevamos, pensamos, […]
Tag Archives: Emociones Positivas
Los Cuatro Tipos De Dimensiones De Emociones Positivas
Aunque hay muy poca investigación sobre emociones positivas, en comparación con aquellas de emociones como el miedo y la rabia; se han hecho algunos estudios que muestran interesantes resultados. En sus investigaciones psicológicas, Argyle y Crossland identificaron 4 dimensiones de emociones positivas. La primera fue llamada “Absorción”; ya que consiste desde experiencias absorbentes y privadas […]
Como Encontrar El Balance En Tu Vida
¿Estas “Quemando la vela en ambos extremos”? ¿Sientes que no tienes tiempo para ti mismo? ¿Olvidas llamar a tus amigos y familiares en cumpleaños y fiestas especiales? ¿Ya no sales con tus amigos por estar demasiado ocupado? ¿Tienes problemas para relajarte y divertirte? Si te reconoces, debes recordar bajar la velocidad y tomarte mas tiempo para […]