Según el diccionario de la lengua española, el hipnotismo es el “Método para producir el sueño artificial, mediante influjo personal, o por aparatos adecuados.” Es posible hipnotizarte a ti mismo para reprogramar tu subconciente y alcanzar tus metas o cambiar malos hábitos. Estos son los pasos: Instrucciones 1. Encuentra un lugar cómodo y relajante en el que puedas […]