La Depresión es un “Síndrome caracterizado por una tristeza profunda y por la inhibición de las funciones psíquicas, a veces con trastornos neurovegetativos,” según el diccionario de la Real Academia Española.
Muchas personas sufren de depresión, pero pocos la descubren, ya que quien la padece, piensa o cree sentirse normal. La depresión puede llevar a una persona a tomar decisiones extremas, cometer errores y perder relaciones o incluso un empleo; es por eso, que reconocer sus síntomas es elemental.
Estas son diez señales que pueden ayudarte a indicar que tienes depresión:
1. Lloras frecuentemente, casi todos los días. (Especialmente en mujeres)
2. Te haz apartado de tus amistades.
3. No puedes concentrarte fácilmente.
4. No te preocupas como lo solías hacer por tu aspecto físico.
5. Te sientes desanimado en hacer tareas que debes completar.
6. No tienes apetito.
7. Comes en exceso.
8. Te la pasas en la cama cuando tienes oportunidad.
9. Te irritas fácilmente.
10. Pierdes interés en tus actividades favoritas.
Advertencia
Recuerda, la depresión es un síndrome MEDICO, por lo tanto; si tienes algunos de los síntomas mencionados en esta pagina, debes consultar a tu doctor.
Referencia
Real Academia Española